Spiritualités de l'Orient
Méditation dans l’esprit du zen
La voie de la méditation dans l’esprit du Zen est transmise par le Bouddhisme Zen. L’Association la reçoit par l’intermédiaire de la tradition zen du « Sambô-Zen » et du « Rinzaï ». Le référent de cette voie est Bernard Sénécal, Maître zen jésuite qui dirige la Communauté du champ de pierre au bout du chemin, en Corée. C’est un chemin de silence, de présence à l’instant, et d’attention à la dimension sacrée de toute vie.
Taichi Chuan et Qi gong
Deux activités gestuelles issues des traditions orientales énergétiques. Elles développent un tonus intérieur, détendu et assoupli, opposé à la force musculaire par mise en action d’une intentionnalité ordonnée. C’est un art de vivre qui élimine les tensions (peur, stress…), stimule le système nerveux et nos organes.
Le Taïchi Chuan se pratique en déplacement et au contact de la réalité d’un partenaire.
Les exercices énergétiques régulent la personne et ses structures énergétiques.
Calligraphie
La calligraphie chinoise se pratique sur du papier de riz ou sur de la soie (plus fragile). Le matériel d’un calligraphe s’appelle les Quatre trésors du Cabinet du Lettré. Il s’agit du pinceau, du papier, de l’encre et de la pierre à encre.
Chemin de présence , d’écoute intérieure, où nous n’avons rien à prouver, rien à désirer, présence qui nous permet de nous réunifier et de nous ouvrir à la Présence.
Theravada
Le theravada est une branche ancienne du bouddhisme hinayana (« Petit Véhicule »), issue de l’école Sthaviravada. Relativement conservatrice, cette branche est très proche du bouddhisme primitif. Elle est pratiquée dans les pays d’Asie du Sud-Est (Birmanie, Thailande, Cambodge et Laos) ainsi qu’au Sri lanka.
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